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戶外游中迷路怎么辦

戶外游中迷路怎么辦

無論是山地、高原、森林，只要不是積雪期，通常都有明確的踐踏足跡可遵循，也就是說，路程會很明顯。不過，有時還是會走偏或迷路

2018/07/30

怎樣消除旅行中的身心疲勞

怎樣消除旅行中的身心疲勞

頸部伸展坐姿，雙手抱頭，兩肘內頰夾，稍用力下壓使頸部前屈，然后頸部用力盡量后仰，做8次，每次靜止1～2秒

2018/07/30

旅游途中天氣變化的應對

旅游途中天氣變化的應對

從事野外活動者，平常即應學習天氣方面的知識，以便了解野外天氣的特征、以及天氣為何產(chǎn)生變化等

2018/07/30

不帶保險暑期莫出游

不帶保險暑期莫出游

節(jié)氣進入大暑，各中小學校均已陸續(xù)放假，暑期游也隨之迎來高峰期。旅游，重要的不是目的地，而是沿途的風景和看風景的心情

2018/07/30

暑期旅游大巴租賃開始升溫

暑期旅游大巴租賃開始升溫

正值暑期旅游旺季，各地汽車租賃市場隨之悄然升溫。據(jù)悉，昆明市從7月開始，無論是個人租車，還是團體租賃的旅游大巴均開始升溫

2018/07/30

戶外防蚊實用技巧

戶外防蚊實用技巧

被蚊子叮到，我們會習慣性馬上去抓。可是抓撓后，皮膚里的組織液、淋巴液等滲出，腫成一個包，就會越抓越癢，而且還不易消退

2018/07/30

旅行的七忌八要

旅行的七忌八要

忌走馬觀花，出來旅行目的是愉悅身心，增長見識，如果每到一地而不去細心觀察鑒賞當?shù)氐娘L土，則失去了旅行的意義

2018/07/30

簡單方法讓你告別身體七部位疼痛

簡單方法讓你告別身體七部位疼痛

騎行的時候由于姿勢或者自行車沒有調整好，騎完以后經(jīng)常會覺得身體上疼痛。現(xiàn)就針對騎行疼痛位置，列出原因及解決方法

2018/07/30

17種解決暈車、暈船、暈機的好方法

17種解決暈車、暈船、暈機的好方法

暈車是由于腦部在環(huán)境中收到錯誤的訊息所致。唐諾波斯基博士指出。為了使身體平衡，我們的感覺器官不斷地收集外界的訊息，并送到內耳。猶如電腦一般，內耳會組織這些訊息

2018/07/30

中老年人旅游“七忌”

中老年人旅游“七忌”

一忌毫無準備經(jīng)不起旁人游說，不考慮身體狀況，也來不及準備必需藥品，匆忙出游，路途中就難免會發(fā)生意外

2018/07/30

夏日旅游保健常識

夏日旅游保健常識

為預防紫外線輻射病，外出旅游時一定要合理安排時間，盡可能避免午時外出，特別是炎熱無風的天氣更不要作野外旅游

2018/07/30

旅游保健四注意

旅游保健四注意

巧著行裝：衣服以寬舒為宜，旅行時不宜穿新鞋、皮鞋和高跟鞋，在強烈陽光下應配戴太陽鏡

2018/07/30

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